6. Adopter une communication non-violente avec Thomas d'Ansembourg by EVE & Octave Podcast

Comment aborder une conversation difficile ? Comment exprimer une colère pour qu’elle soit compréhensible pour les autres, mais sans les blesser ? Comment s’ancrer dans l’instant présent et en profiter sans se sentir pressé par le temps ?

Autant de questions que nous avons abordées avec Thomas d’Ansembourg, un fidèle intervenant du Programme EVE.

Riche d’un parcours qui comprend des univers différents (conseil juridique, aide aux jeunes en situation de détresse, psychothérapie, etc.), Thomas nous livre quelques clefs pour adopter une communication non-violente.

Ce mode de communication nous invite à développer une meilleure connaissance de nous-mêmes, de nos sentiments et de nos besoins pour retrouver de l’équilibre et de l’harmonie dans nos relations interpersonnelles.

Écoutez dès à présent cet épisode qui pourra être tout aussi bénéfique pour votre entourage que pour vous-mêmes.

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Vous pouvez apprendre davantage sur le parcours de Thomas sur son site : http://www.thomasdansembourg.com
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