Motivation & Resilienz Folge 2: Me space - We space - World space by funzt!

Um langfristig und nachhaltig aktiv zu sein, uns zu engagieren oder Projekte zu wuppen, brauchen wir Strategien, wie wir uns selbst stärken können und uns in unseren Gruppen auch gegenseitig stärken. Darum dreht sich der zweite Teil der Doppelfolge zu Motivation und Resilienz. Tipps und Tricks gibt es dabei aus dem Buch „Politisch aktiv sein und bleiben“ von Timo Luthmann und die Protagonist*innen der letzten Folge teilen ihre Erfahrungen aus der Praxis mit uns. Das sind: die Umweltpsychologin Eva Junge vom Wandelwerk e.V., die Pastorin Daniela Konrädi, Referentin für Rassismuskritische Bildungsarbeit in der evangelisch-lutherischen Kirche in Norddeutschland, Chris aus dem querfeministischen Kollektiv [kju] in Halle und Mischa, Referent für Engagement und soziale Gerechtigkeit bei Hillel Deutschland, der das Festival of Resilience, welches nach dem antisemitischen und rassistischen Anschlag in Halle ins Leben gerufen wurde, mitorganisiert. Ich lerne, was hilft, wenn wir gescheitert sind und am Boden liegen, wie wichtig Pausen und Reflexion sind und was das ganze mit der Welt zu tun hat.

INHALTE

0:00 – 4:00 Intro
4:20 – 21:45 Me Space: Mich stärken
21:45 – 41:45 We Space: Uns gegenseitig stärken
41:45 – 53:00 Motivation & Resilienz: Was hat das mit der Welt zu tun?
53:00 – 55:50 Tipps an ein früheres Selbst
55:50 – 57:00 Verabschiedung. Ausblick & Dank

BÜCHER
Politisch aktiv sein und bleiben / Timo Luthmann
https://nachhaltigeraktivismus.org/das-handbuch/
Klimabewegt
Die Psychologie von Klimaprotest und Engagement / Karen Hamann, Eva Junge, Paula Blumenschein, Sophia Dasch, Alex Wernke, Julian Bleh
https://www.oekom.de/buch/klimabewegt-9783987260704
Rest is Resistance / Tricia Hersey
https://thenapministry.com

PODCASTS
Feminismus mit Vorsatz – Widerständig bleiben: Self Care und politisches Engagement
https://open.spotify.com/episode/6QqJUbFsqgf13MuP7vhZ2p?si=846c95bc95a24eaa
Dissens - #232 „Ich brauche keine Selflove, sondern Verbundenheit mit meinen Leidensgenoss*innen“
https://open.spotify.com/episode/1DEUCIK6oNq3PDWG1A934P?si=6cb3f59c25ab4cac

funzt! Ein Podcast von Dorli Flämig.
Titel: Etta Streicher
Musik: Who Will Be(Garage Mix)von Spoq
Die Idee zum Podcast ist entstanden im⁠ ReallaborGutAlaune⁠. Durchgeführt mit ⁠GutAlaune e.V.⁠ und unterstützt durch das Projekt „Explore 2.0 Update“ des ⁠Verbunds Offener Werkstätten e.V.⁠

Dieses Projekt wird mit der Unterstützung der ⁠DROSOS Stiftung⁠ entwickelt und umgesetzt.