L'ODYSSÉE DU SOI : Je ne suis pas le Mental – Manomaya Kosah (Jeudi 10 Novembre 2022) by Radio Gandharva Gana

Manas, le mental est la 3ème enveloppe, fourreaux, la 3ème illusion du corps.
Accueillons une pensée, une idée, une émotion toutes dirigées par le mental, accueillons les et sur une Inspiration laissons résonner Je ne suis pas le mental et sur l’Expiration Je ne suis pas cette pensée, cette idée, cette émotion.

#mental #méditation #nirvanashatakam

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