Vauhtikestävyysharjoittelu - Kestävä, Vahva, Nopea! -podcast | Proxima Finland by Proxima Finland

Tässä jaksossa paneudutaan vauhtikestävyysharjoittelun saloihin! Isäntinä toimivat fysioterapeutit Arttu "tekniikkatohtori" Peltola ja Joel "temporeisi" Jokinen.

Tiivistelmän ja viitteet löydät täältä:
https://www.proximafinland.fi/blogi/kestava-vahva-nopea-podcast/vauhtikestavyysharjoittelu-kestava-vahva-nopea-podcast/