Aus dem Überlebensmodus aussteigen by Herz über Kopf

Diese beiden Meditationen unterstützen dich darin, aus deiner Angst und Panik, die uns alle in dieser Zeit immer wieder mal zu greifen versucht, auszusteigen.
Der Überlebensmodus zieht alle verfügbare Energie zusammen, um sich für den Kampf zu rüsten. Dabei wird leider auch das Immun-System geschwächt und wir werden anfälliger für Viren und Krankheiten.

Daher ist es sehr wichtig, sich mehrmals am Tag wieder zu entspannen und auf sein Herz zu besinnen. Viel Freude damit deine Christina und Walter

Contains tracks

• Einleitung Angst Meditationen by Herz über Kopf
• Walter Angst Medi by Herz über Kopf
• Christina Angst Medi by Herz über Kopf