كيف تسيطر على حياتك! د. طارق العصيمي🕯️ by Mind published on 2025-06-24T15:50:04Z تُعد هذه الحلقة هي الثانية من بودكاست ١٨٧٩، والذي يقدّمه الأخصائي النفسي طارق العصيمي. في هذه الحلقة، نغوص في مفهوم الزمن، ونتأمل في أهمية الروتين اليومي، كما نناقش أثر التعبير عن الصراعات اليومية على الصحة النفسية. رحلة تأمل وفهم أعمق لما نعيشه كل يوم، بصوت متخصص يربط العلم بالحياة
