Introduction - Améliorer sa Concentration by MeditBe published on 2022-04-12T15:49:30Z La durée moyenne de notre concentration a chuté de façon spectaculaire au cours des dernières décennies. Notre attention est attirée par tout ce qui bouge, comme de nombreuses distractions. Avec ces séances de méditation pleine conscience, votre concentration s'améliorera progressivement, ce qui améliorera votre concentration. Genre Religion & Spirituality