Slow Training avec Eric Blais by Eric Blais Slow Training published on 2017-01-24T17:26:27Z Le SLOW Training, ce n’est pas une technique ou un programme. C’est une vision de la santé, de l’activité physique et de l’entraînement. En ce sens, vous n’avez pas à vous ajuster pour entrer dans un moule qui vous serait imposé ; dans les faits, c’est tout le contraire. Toute la puissance et la beauté de ce mouvement SLOW repose sur ce concept. Il s’ajuste à vous. On capitalise sur vos forces, vos besoins, votre âge, vos objectifs, votre réalité et votre unicité. Musculation classique, yoga, Pilates, Cross-Fit, Animal Flow, course, vélo, natation, marche, étirements, massage, le trekking en montagne, la méditation, etc. http://www.slowtraining.ca/ Genre Learning Contains tracks La VIE est mon GYM (ÉPI# 1) Avec Suzanne Lessard by Eric Blais Slow Training published on 2017-01-24T17:20:01Z La VIE est mon GYM (ÉPI# 2) Avec Audrey Armand by Eric Blais Slow Training published on 2017-03-01T19:32:30Z
La VIE est mon GYM (ÉPI# 1) Avec Suzanne Lessard by Eric Blais Slow Training published on 2017-01-24T17:20:01Z
La VIE est mon GYM (ÉPI# 2) Avec Audrey Armand by Eric Blais Slow Training published on 2017-03-01T19:32:30Z
