Temps & Equilibre Diane Ballonad Rolland Temps & Equilibre, le Podcast de celles et ceux qui souhaitent se réapproprier leur temps et (re)trouver leur équilibre ! Par Diane Ballonad Rolland, Fondatrice du Cabinet Temps & Equilibre, Coach certifiée, Formatrice en Gestion du temps et Equilibre(s) et Conférencière. Auteure de 7 livres sur l'organisation et la gestion du temps : * "J'adopte le Slow working" (à paraître en mars 2020, Vuibert) * "S.O.S. Charge mentale" (Mars 2019, Larousse) * "3 mois pour atteindre mon objectif" (Août 2018, Solar), * "Magical Timing au travail, Concilier sérénité et organisation" (Avril 2018, Rustica Editions), * "Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi" (2017, Rustica Editions) et * "J'arrête de procrastiner, 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain" (2016, Eyrolles). Et du programme "Le temps et moi", 18 séances de méditation de pleine conscience pour se réapproprier son temps, conçues avec l'application Méditer avec Petit Bambou ! Ma devise : face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps ! Temps & Equilibre’s tracks Episode #61 - 5 astuces pour recharger les batteries avant la rentrée by Temps & Equilibre published on 2019/08/09 12:07:54 +0000 Episode #60 - De l'auto-hypnose à la pratique de l'hypnose ericksonienne by Temps & Equilibre published on 2019/07/26 12:30:21 +0000 Episode #59 - Le temps ou l'argent, selon Harvard Business Review et l'économie du bonheur ! by Temps & Equilibre published on 2019/07/19 13:46:32 +0000 Episode 58 - Je vous présente mon dernier bébé, Temps & Equilibre Life ! by Temps & Equilibre published on 2019/07/12 10:15:37 +0000 Episode #57 - Je m'offre une pause Slow by Temps & Equilibre published on 2019/07/05 10:41:53 +0000 Episode #56 - 4 bonnes raisons de prendre son temps ! by Temps & Equilibre published on 2019/06/27 16:32:06 +0000 Episode #55 - Faire le choix du calme intérieur by Temps & Equilibre published on 2019/06/21 09:28:42 +0000 Episode #54 - Cerveaux multitâches : halte aux idées reçues ! by Temps & Equilibre published on 2019/06/14 07:43:04 +0000 Episode #53 - Décompressez en fin de journée ! by Temps & Equilibre published on 2019/06/07 08:39:29 +0000 Episode #52 - 4 livres pour ralentir et prendre le temps de vivre by Temps & Equilibre published on 2019/05/31 06:08:07 +0000
Episode #61 - 5 astuces pour recharger les batteries avant la rentrée by Temps & Equilibre published on 2019/08/09 12:07:54 +0000
Episode #60 - De l'auto-hypnose à la pratique de l'hypnose ericksonienne by Temps & Equilibre published on 2019/07/26 12:30:21 +0000
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