Treningspodden ShapeUp Norge Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden fra ShapeUp er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. PT og mentaltrener Pia Seeberg og PT Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. Utgiver: Egmont Publishing Følg @treningspodden og @shapeupnorge, og delta i ukens konkurranser. Treningspodden’s tracks Ep. 181: Livet på Olympiatoppen med Lene Puntervold by Treningspodden published on 2020-02-02T11:28:50Z Ep. 180: YouTube-yoga, selvsikker usikkerhet og proteinsjokolade - hvor mye er for mye? by Treningspodden published on 2020-01-26T18:59:03Z Ep. 179: Det du må vite om treningstrender i 2020 by Treningspodden published on 2020-01-20T13:33:17Z
Ep. 181: Livet på Olympiatoppen med Lene Puntervold by Treningspodden published on 2020-02-02T11:28:50Z
Ep. 180: YouTube-yoga, selvsikker usikkerhet og proteinsjokolade - hvor mye er for mye? by Treningspodden published on 2020-01-26T18:59:03Z
Ep. 179: Det du må vite om treningstrender i 2020 by Treningspodden published on 2020-01-20T13:33:17Z
