10MN POUR SOUFFLER - Découvrir La Respiration Ujjay (Lundi 13 Mars 2023) by Radio Gandharva Gana published on 2023-03-12T20:36:12Z La respiration ujjay est une respiration sonore de fond de gorge, qui apporte apaisement et calme du mental. Elle peut se pratiquer à n’importe quel moment de la journée, en position assise, debout, allongée et même en mouvement. Retrouvez Radha dans 10 minutes pour souffler tous les lundi à 7h sur notre site : www.rggweb.fr ou sur notre application. Écoutez les podcast des émission précédentes : https://www.rggweb.fr/10mn-pour-soufller/ Télécharger l’application pour iPhone sur : https://apps.apple.com/us/app/radio-gandharva-gana/id1437262911 Télécharger l’application pour Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.icreo.radiogandharvagana Genre Religion & Spirituality
