Nutriconsejos 2 : Dietas Milagro by Lidia Folgar

Entrevista:
- ¿Qué es una dieta milagro?
- Si hago una dieta milagro... ¿no me hará adelgazar?
- ¿Qué consecuencias puede traer hacer una dieta milagro para adelgazar?
-¿Cómo se puede identificar una dieta milagro?
- ¿Qué características tiene que tener una consulta dietética o un método dietético para que nos inspire confianza?

Preguntas de los oyentes:
- "Me recomendaron en el gimansio que es mejor que me cambie a la leche sin lactosa porque así adelgazaré más fácil, pero a mí la leche normal nunca me sentó mal y la leche sin lactosa es más cara ¿Es cierto que me ayudará a adelgazar?"
- "Empiezan a venir las fresas en la frutería y es una fruta que me encanta, pero estoy haciendo dieta y no me dejan comerlas, ya que son de las frutas que engordan. ¿Hay alguna forma en que pueda comerlas y adelgazar, aunque sean pocas?"

- Receta saludable del día.