Hipnosis - Técnica De Programación Mental AIFF by Leidy G published on 2021-04-01T10:37:53Z Bienvenida a REPROGRÁMATE, esta hipnosis es original de Paul Mckenna, pero la escucharás de mi voz, te pido que no escuches esta grabación mientras conduces o mientras haces cualquier otra cosa, hazlo únicamente cuando puedas relajarte de una forma completa y segura. Durante este ejercicio es preferible que estés acostada en un lugar cómodo, donde puedas ignorar el mundo exterior y también te recomiendo que cierres los ojos durante el ejercicio. Ésta técnica de relajación por programación mental, no es igual que dormir ya que seguirás estando consciente, serás capaz de escuchar todo lo que digo y en ningún momento perderás la consciencia aunque experimentarás algo parecido como soñar despierta, todo lo que tienes que hacer es relajarte y dejar que los sonidos te vayan envolviendo, puede suceder que al final del ejercicio no recuerdes todo de forma consciente, simplemente notarás que te encuentras cómoda y a gusto mientras sigues mis instrucciones.
