Art du chi : détente et écoute du Tantien. Séance au sol et en assise. by ivola published on 2020-03-22T07:37:03Z La méthode de l’Art du Chi est un art corporel énergétique orientée vers le bien être intérieur, la santé, et la présence à la vie. Elle comporte de la méditation, du travail au sol pour accéder à une conscience fine du corps et de son relâchement, des exercices de QI gong et de tai chi chuan. Je vous proposerai différentes sessions pour pouvoir prendre cette situation de confinement comme une opportunité pour se rencontrer soi et pratiquer. Vous trouverez aussi des supports vidéo sur le site: ivolademange.com Belle pratique ! Cette méthode est enseignée au SUAPS de l’université de lyon2 par Ivola DEMANGE, depuis 2008. Contains tracks Séance au sol détente et écoute by ivola published on 2020-03-22T07:27:54Z Suite, Tantien et Déroulé du dos. fin de séance by ivola published on 2020-03-22T07:31:31Z Méditation assise méthode de l’Art du chi. Session 1. by ivola published on 2020-03-21T20:31:51Z
