בריא בראש - עם דר' אוהד דר' אוהד הרשקוביץ פסיכולוג ומומחה לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (סי בי טי) נותן לכם כלים לאורח חיים בריא בראש ?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאה http://bit.ly/sc-free-lesson מוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh בריא בראש - עם דר' אוהד’s tracks טיפ יומי: חוקי זמני חשיבה by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:51Z טיפ יומי: הסחות דעת by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:50Z טיפ יומי: סבתא ממ-המם תעזור לך לא להיגרר לאחר המחשבות by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:48Z טיפ יומי: איך להתמודד עם אי-וודאות by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:45Z טיפ יומי: דוגמה לתרגיל מיינדפולנס by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:43Z טיפ יומי: צביטה תעזור לך להפריע למחשבה שמפריעה לך by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:42Z טיפ יומי: דוגמה לתרגיל נשימה by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:40Z טיפ יומי: דוגמה לתרגיל הרפיית שרירים by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:38Z טיפ יומי: דוגמה לתרגיל דמיון מודרך by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:37Z טיפול בתקופת קורונה: תוכניות ללמידת כלים לטיפול עצמי מהבית by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-19T08:19:45Z
טיפ יומי: סבתא ממ-המם תעזור לך לא להיגרר לאחר המחשבות by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:48Z
טיפ יומי: צביטה תעזור לך להפריע למחשבה שמפריעה לך by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-29T08:52:42Z
טיפול בתקופת קורונה: תוכניות ללמידת כלים לטיפול עצמי מהבית by בריא בראש - עם דר' אוהד published on 2020-03-19T08:19:45Z
